خود را طوری مجسم کنید که دوست دارید بنظر برسید. این تصویری است که باید در تمام مدت خواندن این کتاب در ذهن خود نگه دارید. همچنین تصویری است که باید همه عمر از خودتان داشته باشید. چرا که واقعا می توانید این گونه باشید. علی آزاد به شما در این کتاب میگوید: ریشه یابی مشکلات چاقی روش های رهای از افکار منفی رسیدن به وزن ایده آل با شناخت خود و....
© Copyright 2016. Mohammad Sadegh Adib Sereshki